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自我减负 轻松快乐

作者:龙承兴 来源:保靖县葫芦学区 日期:2014-1-2 阅读:394 次 http://bjhlxq.xxycjy.cn

 随着时代的进步,社会要求的进一步提高,家长的关注,教师肩上的任务越来越重,教师的压力也就越来越大。工作之余,茶余饭后,同事之间的闲谈之中常常涉及一些教育教学当中的苦和累,这些累不仅是来自教学成绩的压力,还有学生的不良行为习惯,以及一些安全方面的忧虑。如今,教育专家们都在提倡给学生减负,但却对教师的心理关注却非常的少,很少看到和听到哪些专家为教师的心理减负问题而作出具体的指导,而我们都知道,教师的良好心态对于教育教学来说是非常重要的。我们常说:一个什么样的老师,就能带出什么样的学生。这话虽不尽然,但是教师的确对学生的影响巨大,这一点勿庸置疑。一个教师的精神面貌决定着这个教师的行为习惯,并且教师的心态直接或间接的影响到学生心理的健康发展。只有教师本身能够轻松快乐的教学,才能给学生营造出快乐学习的氛围和健康的心理。那么作为教师的我们如何才能给自己的心灵减负,以一个积极健康的心态,去轻松上阵,乐于施教呢?我想从自身的一些体会和反思里作一些简单的论述。

首先,我认为教师要有“三心”。

一,我们要有一颗“爱心”。爱是教育的基础,是我们乐于施教的前提。“干一行,爱一行”是工作中的最高境界。我们常会在述职报告中写到“热爱教育事业”。但实际上我们真的热爱了吗?这一点还很难说,如果我们只是把教师这一职业作为我们的谋生的手段,生存的基础,而没有从心里爱上这一神圣的职业,可能外表上看来我们兢兢业业,但随着时间的推移,重复的工作,我们肯定会有“身心俱疲”的感觉,这样的话,在以后的工作中就会厌倦,只会应付,那么工作的积极性就会大受挫折,从而找不到一点工作的乐趣,也就没有快乐可言。要使自己爱上这份工作,我们要有一颗真诚的爱心。我们的工作对象是孩子,他们非常需要我们的关爱和呵护,也许我们未能达到“爱生如子”的地步,但我们的爱必须的真诚和无私的,没有教师对学生的关爱,也换不来学生对教师的敬爱;没有自己对学生的爱,也就没有热爱教育事业的可能。光有满腹经纶,而没有爱心,我们同样达不到快乐教学的境界。因为一切快乐都是建立在付出和给予的过程中的。

二,我们要有耐心。签于我们的工作对象的特殊性,耐心对于教师而言,相比其他行业,其作用更为明显,也尤其重要,我们面对是未成年的学生,学生的行为习惯,处在一个养成的阶段,知识,身心都还处于一个发展的阶段。于是面对学生我们切忌“暴跳如雷”,这样的教育方法不仅取不到良好的收效,还更容易形成学生与自己的对立。再说,如果每个学生在犯错误的时候我们总是避免不了的大动肝火,大吼大叫,或是恶语向训,更有甚者还会有体罚的现象,这样的话,我们只能是自己气自己,还会给我们带来一些不必要的麻烦,在面对学生的的刁难时,我们一定要克制自己的情绪,努力使自己达到心平气和。更不应该为学生的一些小错误而耿耿于怀。我自己在这方面深有体会。现在的学生行为习惯的确不好,绝大多数都是留守儿童,留守儿童由于家庭教育的缺失,很难教导。我如果因为他们的错误而大声训斥,换来的则是更强的对立情绪,倒不如,课余之后,抽个时间与他单独的谈谈心,把道理娓娓道来,这时自己可以心平气和,学生也不会大吵大闹,面对教师的教导多少也能听取一些。不比在众学生面前和你敌对,既丢了教师的威信,又达不到教育的效果。耐心不仅可以取得良好的教育教学效果,也能使教师心情平静,从而有更多的时间去考虑好的教育对策。

三,教师要有童心。学生的内心世界相对来说是单纯快乐的,教师拥有这样颗心,不仅能使自己走向儿童的内心世界,同时也是我们自己保持良好心态的方法。作为教师我们一定要了解学生的心理想法,才能更好的教育学生。我的学生还只是小学生,谈话的方式实际上用得并不多,那怎么样才能使学生接受自己,喜欢自己,愿意与自己交流呢,那就是与学生一起同欢乐,例如和他们一起玩游戏,和他们一起做一些户外运动,有时还和他们一起画一副画,做一个小制作,还和他们讨论一些他们喜欢的动画片行等等,。课堂上避免生冷和乏味的言语,多用一些他们喜欢的表扬方式,发给他们一些带有儿童的趣味的奖品,通过教师一系列的“儿童”表现,赢得学生的喜爱,也能自己在教育教学当中消除一些疲惫和烦躁,为我们轻松快乐的教育教学酝酿氛围和创造基础。

其次就是要培养得力的班干部。

作为教师尤其是班主任,如果我们集班权于一身,事无巨细,统统亲自出马,亲自决定,那你肯定会忙得不可开交,焦头烂额。自己要担当的角色太多,我们是老师,要授业,解惑:我们是保姆,要知冷知热:我们是卫生检查员,我们还是调解委员、、、、、、肩上的担子太重,压力太大。那么要从繁重的工作中寻找一条自我减负的捷径,使自己轻松快乐起来,就是要培养得力的班干部。一个得力的班干部不仅能培养学生的管理能力,还能让班主任在以后的工作中省心省力。那么在培养班干部的时候,选拔合适的班干部是非常重要的。班长是全班的领头雁,更应该全面地考虑,认真地观察,是不是有组织能力?是不是心地善良,胸怀开阔?是不是头脑聪明,思维敏捷?确定好班干部的人选后,再确定其它主要成员的人选,教师可根据学生的个性特点来指定,也可以由学生选举产生,并且在执行过程中还可以适时的调换。确定好班干部的人选后,就要把班干部的具体职责落到实处,要做到班上之事,事事有人做;班上之人,人人有事做。充分发挥学生的小主人公的精神,调动学生工作的积极性。教师还要让学生认识到班集体是班干部的共同职责,班干部必须形成一个团结的整体,要让他们明白,单枪匹马不能干事业,所有班干部都要同心协力互帮互助,为共同搞好整个班集体而努力。为了让所有同学都有锻炼的机会,我们还可以采用职务轮换制,让学生轮流担任班内各种职务,在学生干部职务轮换时,鼓励能者为先,竞争上岗,使其能在班级事务管理过程中不断创新,大胆工作,充分发挥主动性和积极性,提高综合素质,使班级核心力量更加坚强。在这过程中,班主任只需指导他们制定班级计划,选择工作方法,及时与班干部沟通,听取他们的汇报,并运用合理的方法做好小干部的思想工作,就可以把繁重的工作卸去了很多,不必事必躬亲,还能培养学生的管理能力,发挥学生的主动性和积极性,自己却乐得清闲自在,这不就能达到自我减负的,轻松教学的目的了吗?

再者,就是,教师要注重提高自身素质。

为什么说提高自身素质也能自我减负,轻松快乐呢?我认为,我们阅读一些业务方面的书籍,就可以学习到很多新的教育理念,好的教学策略和教学方法,新的教育理念能帮我们树立新的教育观念,好的教学策略和教学方法可以使我们在教育教学当中少走一些歪路,并能对症下药。现在的教材变换得较快,如果我们不加强业务知识的学习,只啃老本的话,我们肯定跟不上教育的步伐,只能做到有心无力,这样也无法做到轻松教学。加上教育观念的转变,如果我们还是按以前的传统思想教学,注定只能成为井底之蛙。与时俱进,积极向上,方可让我们心中充满自信。我们也可以阅读一些业务之外的有益书刊,这些能充实我们的生活,还能增加我们的知识面,在课堂上不至于让自己言穷词尽,还能帮助拓展学生的知识视野,提高学生学习兴趣。阅读书籍不仅仅是为了工作的需要,也是我们缓解心理压力的一种好手段。除此之外,我们仍可以保持我们自己的兴趣爱好,譬如写写毛笔字,谈谈琴,参加一些体育运动呀,写一些心得体会呀,收集一些教育资料,或者在网上与别人交流一些教育教学当精神中的思想和看法呀,这些都能提高我们自身素质。自身素质提高了,人也就变得精神和充实了,心理状态自然就能变得健康,而积极向上了。

总之,在如今充满压力的教育教学工作当中,我们教师就要有一套自我减负的办法,才能保持健康的心态,用热情洋溢的工作态度去达到我们轻松教学的目的。




(本文由龙敬编辑上传)

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